view-top

4.9.수

 다신다이어터

view-사진

운동X, 1시간 이상 걸었어요.

오늘은 약속시간이 늦은 시간이라서 약속장소까지 걸었어요.^^
적당히 먹으려고 노력했어요.
나갔다오니까 하루가 다 갔네요.^^

*점심 - 샤브샤브

*아이스 아메리카노

*저녁 - 순두부, 토마토스튜, 통밀식빵 (이 음식 조합 넘 좋아요👍 킹즈님 추천템👍👍👍 폰타나 굴라쉬👍👍👍👍)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4월9일

다음글 4.8.화

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동