16일차
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나나킥 시간되시면 집에서 그릭요거트도 만들어드셔보세여ㅎㅎ저렴해서 마구 먹기 좋아요!! 저는 곰곰 저칼로리블루베리쨈 사먹어요!!320g 한통다먹어도 82칼로리밖에 안해여!! 근데 넘비싸서ㅠㅠ다음에 시간나면 냉동블루베리랑 알룰로스사서 쨈만들어먹을까 생각중이에여ㅋㅋ
ㅠㅠ저당쨈을 그릭요거트에 넣어먹는 방법이 있군요 해볼게용 ㅋㅋㅋㅋ
쨈도 요샌 알룰로스로만든 저당쨈 잘나오드라구요! 칼로리짱낮구!! 그거사서 맘껏발라드세영!!! ㅎㅎ저도 블루베리쨈나서 그릭요거트에 잔뜩 넣어먹었었어여ㅎㅎ
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