다이어트23일차
이전글 23일차
다음글 다이어트22일차
댓글 (5)
등록순｜최신순｜공감순
beebee87 우와 정말요? 운동도 안하구요? .... 잠안올듯요..
1월 81kg 으로 시작해서 오늘 65.25네여~ 이번달에 64보고싶은데ㅠㅠ낼 64 안나오면 꽝이에여
살진짜안빠지죠ㅠㅠㅡ 건강하게 잘먹어야 요요가 안온다는건 아는데 그렇게 먹으면 어릴때나 빠지지 나이좀먹으니까 극단적으로 운동하거나 안먹지않는이상 진짜 한달에 1키로빼기도쉽지가않아요ㅠ
저는 1월부터. 지금까지 15키로뺐어요~ 달에 1~2키로씩 빼고있어요! 이번달엔 2키로정도빠졌어요
지금 몇키로 빠지셨어요? 저는 유지네요😂
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동
