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2484일차 식단

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할롱 언니

어제도 하루종일 견과류 파티를. 견과류 많이 먹을 땐 비정된 탄수를 거의 안먹어요. 불포함지방과 궁합이 좋은 걸로만..탄수 다 먹으면 돼지 되요😂😂😂
운동은 짐센터에 런닝했어요
컨디션이 안좋은니 어질어질 하네요

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