다이어트

7월10일

다신다이어터

terria
2025.07.10 23:59 | 조회수 13 | 좋아요 0

일지가 늦었네요.
아침일찍 코스트코 장보고와서..
후다닥 정리하고..
골프연습 헬스장 다 다녀왔어요.
근데..오랜만에 장보고와서...
먹을게 많아서. 적당히 먹어야하는데
참지못하고 많이 먹어버렸나봐요.
급체로....저녁내내 골골거리다..
이제 조금살아났어요.
😂😢😢
내일은 건강하게 돌아오겠습니다🙏

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 7.11.금

다음글 7.10.목

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

terria
|07.11 07:13

신고 0 공감 0

역시 안아픈게 최교네요.
내일공체도 공체지만 아픈게 무서워서 오늘은 소식해야겠네요.😂
수지님도 오늘하루화이팅!!입니다

*수지*
|07.11 06:51

신고 0 공감 0

코스트코가면 먹을게 많긴하죠
체한게 나아졌다니 다행이에요.^^
저 견과류바 맛있겠어요.
다크초코까지 묻혀있다니😆
오늘 건강하게 보내고 내일 공체로 만나요^^(잊지 마시라고 알려 드려요^^)

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동