view-top

8.18 월 63.2kg 운동570 음식464

view-사진

덜덜이 10분

자전거 1시간

빠른걷기 30분

덜덜이 10분

자전거 30분

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 8월18일 월 57.4kg 운동359 식단836

다음글 8.16 토 63.5kg 운동993 음식228

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동