view-top

8/21 다이어트

view-사진

61.42

점심3시 훈제오리야채볶음+계란

9시반 마들렌1+아아

스쿼트 100


마들렌하나 뒤집다가 모양망가져서 어쩔수없이
해치움..ㅎ.ㅎ 맛있다ㅠㅠ

아메리카노 담아놓고 바빠서 하루종일 못먹다가
마들렌이랑 먹음.

힘들어서 스쿼트도 안하려다가ㅋㅋ
마들렌먹고 죄책감에 했음ㅋㅋ
땀난다ㅋㅋ

낼은 소불고기먹어야징

밥을 안먹으니 진짜 헛헛하고 배고프긴 한데...ㅠ
어쩔수없음...이제 열흘도 안남았는데
안빠진다.....ㅠㅠ

59못볼것같....ㅋㅋ
그래도 60은 보겠지...ㅋㅋ
갠챠냐!!!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 22일 새롭게~

다음글 8/20 다이어트

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동