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2582일차 식단

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할롱요

일욜날은 하루종일 집에서 쉬었어요. 오늘도 쉴 예정이에요.대만은 공휴일 ㅎㅎ
어젠 주문한 견과들이 도착해서 오늘 올만에 견과류 파뤼를 100그램 먹은 듯. 🤣

찰옥수수를 점심으로..찰옥수수 넘 맛나요 ㅎㅎ

견과류를 마니 먹어서 배가 안고파서 요렇게 ㅎㅎ

오늘은 유산소운동을 했어요. 거의 80분?

아들과 신랑 점심. 아들이 체지방 빼고 싶다 해서 잡곡밥으로 바꿔서 밥을 해주고 있어요.

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