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10.2.목.간단2572일차(스위치온 2차 유지기)

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할롱요
아점으로 삶은계란 두개, 플레인요거트, 견과류, 병아리콩, 단호박, 올리브유 뿌려서 먹었어요
단호박스프도 먹었어요

점심은 모임에서 쌀밥,마녀스프,열무김치, 깍두기,계란찜,사과,삶은밤 먹었어요

오늘은 시간이 나서 점심 먹고 바로 계단오르기 100층 했어요
7376보 걸었어요 ㅎ

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