다이어트

#35

모닝커피 한잔 하고 줌바수업, 바빠서 점심 걸렀더니 집에 오자마자 이른저녁 허겁지겁 먹었다. 다이어트 좀 해볼려고 병아리콩 불리고 일단 물 1리터라도 마실려고 한다. 하루종일 조금씩 마시면 가능할거야 ㅎㅎ

이전글 362일차

다음글 361일차

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top