다이어트

12월 30일 화요일

다신다이어터

4리즈 7 1 1
2025.12.31 00:13 | 조회수 14 | 좋아요 0

어제 대상포진접종으로 몸살이 와서
밤새 아팠네요~ ㅎㅎ

5시부터~ 9시까지 깻다 일어났다 하다^
11시에 정신차리고^^

아점12시* 어묵한그릇과 밥, 반찬
간식4시* 초코케익과 오징어튀김
한숨자고 8시에 일어나서
저냑8시* 소고기미역국과 밥, 꼬막무침

오늘은 재택으로 업무2시간보고 쉬었어요.
내일은 집에서 쉬어요~ 컨디션을 찾아서^

다들 굿밤요♡

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 12월31일

다음글 12.30.화

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

4리즈
|01.01 12:54

신고 0 공감 0

1차 접종때(한달간격으로 맞는건데 저는 6주뒤에 맞음요..바뻐서) 첫날 팔붓고 둘째날 몸살오고(이날 아픔요) 3일에 나아짐을 알아서 이번에 연말에 쉴때 맞았어요^
일기는 늦어서 못올렸어요^ ㅎㅎ

4리즈
|01.01 12:46

신고 0 공감 0

오늘 살아났습니다^^
저녁엔 완전 부활요^^

*수지*
|12.31 20:42

신고 0 공감 0

오늘은 컨디션 괜찮았어요??

terria
|12.31 00:44

신고 0 공감 0

아고.접종하면 아프군요.
어제 바빠서 안하신줄알았어요.
내일은 컨디션 돌아오시면 좋겠네요.
잘드시고 푹쉬세요~~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동