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안뇽하세요

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안뇽하세요 첨뵙겠습니다!
둘째낳고 한달차라 아직 뺄 살이 많이 남아있어서 가입했어용

첫째도 아직 두살이라 손이 많이 가는 시기라
체계적인 식단, 운동은 못하지만 최대한 집에서 열심히 해보려합니당
같이 빠이띵 해요!!

오늘 아침은 그릭요거트에 자두잼+올리브+단호박
점심은 바빠서 건너뛰고
저녁은 메밀면샐러드
운동은 사이클 30분 탔습니당(강도 5)

좋은 저녁시간 보내세용 :)

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