view-top

#45

view-사진

아침부터 파네라 레몬에이드 마시고 점심은 그릴치킨. 간만에 퇴근하면서 트레일 걸었다^^ 저녁은 설날이라면서 떡만두국과 동태전 대신 피쉬필레 ㅋㅋ 사진외 커피랑 과자 추가...이렇게 해선 절대 살을 뺄 수가 없다. 다시 새해 첫날이 되었으니 맘 독하게 먹고 내일부터 잘해보는걸로 😂

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 작심49

다음글 #44

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동