다이어트

2.21.토.공체

다신다이어터

*수지*
2026.02.21 09:28 | 조회수 18 | 좋아요 0

저도 이틀 꼬르륵~하고 연휴 전 몸무게로 돌아오긴 했어요. 그런데 워낙 안 먹고 뺀거라서 일반식 먹으면 원래대로 돌아올 것 같아요.😅 갈비도 먹으러 가야하는데 😜 주말에도 식단하고 싶지만 안 할 것 같아요???!!!!😝🤪🤔🤣
모두들 건강한 주말보내세요❤️

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2월23일

다음글 2월 21일 공체

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

4리즈
|02.21 22:43

신고 0 공감 0

다시 제자리로 오신거 축하드려요^
몸이 48kg로 인지된거같아요~
다행이에요^^
운동과 식단 여유있게 유지하면
급빠에만 절식하면 몸의 향상성으로
제자리를 찾는듯 🧡🧡
요게 기분 제일 좋아요^^

terria
|02.21 09:39

신고 0 공감 0

아휴~~이틀애쓰시고 바로 돌아왔네요.👏👏👏
전 수지님만큼은 안되는거같아요.😂😂😂
기본체중셋팅이 이제는 올라간거같은 ..슬픈생각이.ㅋ
건강한 주말.👍👍👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동