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3.30 월 71.2kg 운동534 음식854

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달심쉐이크 아몬드브리즈200
라이트 아몬드 바닐라라떼
계란


잇더핏 아몬드브리즈200
크림빵1/2




물2리터

16000걸음



주말에 좀 먹었더니 올라갔다

에효

힘든다이어트

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