view-top

4월9일

 다신다이어터

view-사진

비오니 넘 추워요~~
오늘 서울살때 아들친구엄마들이 과천으로 놀러왔어요.
이사하고 한번도 못왔는데..급하게 성사되어.😆😆
일찍만나 브런치카페가서 밥먹고 집에와서 차마시고..서울가야하니 일찍 헤어졌어요😅😅
어제부터 이곳저곳 치우고 정리하고.
아침엔 다과준비하고..바빴네요.🤣🤣🤣

운동은 하나도 못해서.
일지쓰고 조금 해볼까 생각중입니다 😆😆
내일은 운동 식단 더 신경써야겠어요!!
입맛이 많이 돌아와서..ㅋㅋㅋ 식사량이 늘고있어요🤣

제일좋아하는 약과.
한개만 먹어야하는데..그러질못하고 두개.

손님접대용인데...제입으로 두봉지.

저녁은 간단히 과일.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4월9일 목

다음글 4월 9일 목요일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동