다이어트

52일차

17시간 단식, 운동없이 금주♡
점심 백반 먹고 저녁은 과일로 끝내려했는데 남편 밥차려주며 반찬을 많이 거들었다;; 끊임없이 들어가는구나.
단식 시간 길게 가셔도 별 의미없는건가.. 진정 술,안주가 문제인가.. 나이가 문제인가 ㅋㅋ
넋두리는 끝도없징~

이전글 4/14 화요일

다음글 4/14/26

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

그래도 저녁 반찬도 완전 건강식이구만요👍 그 넋두리가 어찌 혼자만의 얘기겠슴까 그래도 일단 건강이 먼저니 우리는 우리만의 방법으로 길게 가야죠😅😬

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top