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161~162일차

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줌바, 다댄, 금주♡
점심은 메밀들깨수제비 ㅋ 더운데도 왜 맛있노~
저녁은 간단하게 먹고 운동^^

운동없이 금주♡
저녁은 마파두부덮밥. 요즘 다시 먹기 시작하는 사과에 땅콩버터도 너무 마시따^^

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