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173일차

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5키로 걷뛰, 음주1회차;;
점심 백반,
저녁은 요거르트랑 나또 먹고 남편이랑 걷뛰~
이리 건전하게 마무리하는게 당연했는데 갑자기 저기 한번 가보자며 고기집으로 들어가는 남편때문에.. 오늘은 망이다 ;;

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