다이어트

활력주스

예전에 몸신에서 소개된바 있는 활력주스 만들어 봤어요.
재료는 샐러리 1줄기, 오이 1/3개, 사과 반개, 바나나 반개, 케일 한 줌, 레몬 1/8개, 딸기 3개, 잣 1 작은 스푼이예요.
다이어트 효과는 잘 몰라도 피부에는 참 좋은 거 같아요.

이전글 65kcal - 당근사과주스 레시피

다음글 아임닭, 닭가슴살과 아임닭소스를 이용한 360kcal의 닭가슴살 샌드위치

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top