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근육하체, 다이어트 신청합니다.

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일주일에 3-5번 스피닝, 케틀벨 번갈아 운동합니다.
헬스장에서 피티도 받아 보았지만.. 그때뿐이네요.
운동은 계속 꾸준히 해서 건강한 돼지네요ㅜ
근육형 하체, 다이어트 도와주세요~

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