view-top

예전으로 돌아가고 싶어요.

view-사진

다이어트 성공해서 10kg을 뺀 후, 요요로 20kg이 쩌버렸어요. 나름 다이어트 한다며 이것저것 깔짝거리고 비만관리도 받고 그룹피티도 받아봤지만 이 엄청 불은 체중에 결국 양 발목만 다쳐서 양쪽 보조기차고 있네요.... 그래도 다이어트 포기하지 않고 식단조절하고 할 수 있는 운동 하며 노력중인데 혼자여서 어렵습니다. 함께 체계적으로 다이어트했으면 좋겠어요 ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 건강해지고 싶어요

다음글 제발..이번에는!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동