다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트할때 칼로리

다신다이어터

Happy girl
2016.06.02 14:04 | 조회수 154 | 좋아요 0

다이어트할때 1400칼로리섭취 너무 많은가요?

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 안빠져요ㅠㅜ

다음글 양상추, 양배추 세척

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

뀸뀸이
|06.02 14:27

신고 0 공감 0

아무래도 먹는걸 조절하니 다르겠지요

Happy girl
|06.02 14:27

신고 0 공감 0

뀸뀸이 그럼 빨리빨리 빠지나용?

뀸뀸이
|06.02 14:26

신고 0 공감 0

저는 1200정도나왔는데 1000칼로리이하로먹어요 넘을땐 운동 더 하구요

임멜
|06.02 14:19

신고 0 공감 0

보건소에서는 기초대사량 이상을 먹으라고 추천해줬어요~
저도 1300정도 나왔는데... 1300이상 먹을때는 그만큼 운동을 더 많이 하는 편이에요~

Happy girl
|06.02 14:10

신고 0 공감 0

임쏘쏘 1300초반대로 나왔어요ㅋㅋ

임멜
|06.02 14:08

신고 0 공감 0

사람마다 기초대사량이 달라서 인바디를 재보세요~
보건소에 가면 무료로 해준답니다~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동