인바디 측정하러 갔는데 제가 비만이긴 하지만 근육량이 표준보다 조금 더 많다고 꾸준히 운동하고 식이조절만 잘하면 살이 잘빠질수 있다고하시면서 5kg까지 빼기는 어렵지만 그 후로는 근육량이 충분하기때문에 쉽게 살이 빠질수 있을꺼라고 희망의 메세지를 주셨는데 이것이
사실인가요? 전 그 말을 힘 입고 이번 다신 5기 도전을 최선을 다해 할 마음입니다.
저는 제가 이렇게까지 뚱뚱하다는 생각을 못하고 살았는데
내 뒤태를 본 순간 허걱~~ ㅡㅡ 진짜 살을 빼지 않으면
안되겠다는 절박한 마음이 들었습니다.
열심히 도전과제 해서 한달뒤 변화된 제 몸을 보고 싶습니다.
5기에 도전하시는 다신님들 모두들 화이팅입니다!!!