다이어트

하루에 물 2리터

다신다이어터

근육지방이
2016.06.17 20:50 | 조회수 738 | 좋아요 1

저는 다이어트가 너무 힘들 땐 물 마시는거에 더 신경을 기울여요! 오백 미리 짜리 물병 네 개씩 아침 점심 저녘 자기전 이렇게 시간 나눠서 꾸준히 마셔주는데 피부 좋아지는 것도 확실히 느껴지고 배도 덜 고파서 무엇이든 덜 먹게 되더라구용 여러분도 식이요법 힘드고 요요 오실때 물 많이 드셔보세요~

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댓글 (15)

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Kvasir
|06.22 16:05

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나중에는 물배 때문에 도저히 못먹겠더라구요

RyanSuk
|06.20 22:34

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일하다보면 500미리 한번 마시기도 벅참 ㅠㅠ

유넹이
|06.20 08:41

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저도 힘들지만 매일 꾸준히 1리터는 마실 수 있도록 노력중입니다ㅠㅠ

expectations
|06.19 23:59

비밀 댓글 입니다.

살뺄나
|06.19 19:26

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넹^^

게슴도치
|06.19 11:17

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흐아...하루 1리터 물 섭취도 힘들던데ㅠㅠ

지영92
|06.18 19:09

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저도 예전에 물을 잘 안먹었는데 물 많이 먹을려고 노력하고있어요 ㅎㅎ

동금
|06.18 13:28

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저도 물 좋아해섷ㅎㅎㅎ 홍초도 한몫하규있어요

갸오리
|06.18 12:19

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노력해봐야할것같아요~

zoabit
|06.18 11:43

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첨으로 시도합니다 오늘부터 벌써 1L 섭취

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