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40일됐어요~눈바디 부탁드려요^^

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요즘 정체기 인거 같아서 용기를 얻고자 올려봅니다 저번주말 양껏먹었더니 1키로 찌는 바람에 이번주는 다시찐 1키로 빼는데 그쳤네요ㅜㅜ 4달정도 잡고 여유있게 빼려고 하는데 마음이 조급해지는건 어쩔수 없네요 아..40일정도 됐는데 6.3키로 정도 빠졌어요

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