5월20일->6월27일 6kg감량
이전글 ☆복근 30일 완료☆
다음글 💛복근운동30일완료.후기남겨보아용💛
댓글 (17)
등록순｜최신순｜공감순
화팅!!
저랑 몸무게 시작점이 비슷하시네요~ 저도 일주일조심하면 62까지 쭉가다가 방심하면 65까지..6월두 그렇게보냈어요ㅜ7월부터 다시 시작인데 저도 7월말엔 님과 같은결과가 나오길!!! 바라면서..멋지세요!!
우~~와....한달동안 6킬로 대단하네요..야식을 좋아해서..야식이랑 맥주..날씨까지더워..참 힘드네요
대단해요!!!!
반성중입니다.주말에도열심히하셨네요~대단하세요.ㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.
우와 축하드려요. . 물이 중요한듯. . .
오.. 뭔가 현실적이면서 자극이되는 리얼그래프를보니 꾸준히가 중요하네 다시느껴져요 홧팅
식사량보다 운동을더하시다니 존경합니다
자!!이제 -1.3kg빠샤 바싹 빼고 이제 여유생긴거같아 서서히 식단 늘려 운동병행하려구요 앞으로도 같이 날씬해져요 화이팅!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동
비밀 댓글 입니다.
