view-top

닭가슴살 양배추 요리

 다신다이어터

view-사진

팬에 올리브유 약간 두르고 양파와 양배추를 볶은 뒤
닭가슴살을 넣고 소금 후추 아미노간장으로 간을 합니다
물을 조금 붓고 좀더 끓여주세요
국물까지 맛있는 닭가슴살 요리에요

오이는 썰어서 아삭하게 곁들여 먹습니다^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 통밀빵 샌드위치

다음글 파스타가 먹고싶을땐, 두부 파스타로!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동