다이어트

다신5기 집중감량그룹 5일차!

계속해서 허리는 재활중! 식이는 의식적으로 탄수화물을 줄이고 단백질과 식이섬유가 많은 음식들을 먹고있다! 몸무게는 빠지다가 잠시 정체중..

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