다이어트

다신5기 탄탄몸매 6일차 식단 운동완료

미션운동 완료 근육통 사라져서 트레이너샘이 강도 올려보라하셔서 한세트씩 추가함

여행으로 모두 외식 해서 식단은 꽝

내일부터 한세트씩 더 추가 하기로

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