다이어트

줄넘기 둘째날

오늘은 아침에 공복 조깅30분하고 줄넘기 500개했는데
7분도안걸리더라구요... 다리가 아파서 더하고싶었지만
일할 에너지를 남기기위해 스톱했답니다,,
조금있음 1000번이기다리고있네요..후덜덜...
일단 오늘도 성공!!

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