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첫인사^^

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다신 쓴지 한달이 되어가네요
다이어트 시작한지는 2달이 됐어요
비만지수가 높지만 건강을 위해 나름 건강식으로 먹을거 먹으면서 운동 꾸준히 하고 있어요 아직은 ㅎㅎ
2달동안 5키로 감량했구요
옷 치수는 한치수 작아진 느낌이라 몸무게보다 옷 치수가 작아져서 기분이 좋아요^^
앞으로도 열심히 하려고합니다..^^

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