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집중감량그룹 9일차 식단, 운동 미션완료

 다신다이어터

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오늘은 점심때 운동하고 너무허기가 져서 반찬에 밥먹었네요ㅠㅠ염분섭취를해서그런가 몸이 개운하질않아요ㅠ
운동도 홈트레이닝하고 걷기는 30분밖에 못함요ㅜ
낼은 식이.운동 제대로하겠습니다~^^

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