view-top

11일차))

 다신다이어터

view-사진

실내자전거60분
걷기3키로
스트레칭
미션운동 못함

아침 두유
점심 과자 탄산수
저녁 쌈밥

속이 안좋아요 울렁울렁 ㅠ
기분도 안좋고 너무 예민해요ㅠ어쩌죠??? 가족들한테 계속 화내고 죄없는 애들한테 소리지르고 좀 너그러워지길ㅠㅠ 여행이라도 다녀와야겠어요ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6/30일

다음글 다신5기 집중체중감량 11일차 식단&운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동