다이어트

11일차 식단 /운동

운동: 월✅ 화✅ 수(쉼-위염) 목 ✅
식단 : 월 화 수 냉면..ㅎㅎ 목
냉면 만두 먹은거 빼면 대체로 잘 지킨 것 같습니다..
사진좀 찍어놔야겠어요ㅠㅜ한꺼번에 쓰니 기억이 잘안나요ㅠㅠ부지런히 매일매일 식단운동적어볼게요 ~

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