view-top

광주사시는 분들..운동친구나 정보공유하실분..

view-사진

전 광산구 우산동 사는데..다욧정보나..같이 운동하실분 있을까요?최근에 7월1일부터 기초수영반 다니고있어요..덴다2주했는데 효과가 2~2.5키로가 전부네요ㅠㅠ그뒤로 1주일정도 천칼로리 도전하고있는데..가끔 폭식으로 무너져요..여전히 몸무게는 제자리걸음이네요..어떻게 해야 더 빠질지..3주차인데 벌써 정체기라니..도움 주고받으면서 서로 잘 다독여주실분..연락주세요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 안녕하세요~~^^

다음글 안녕하세요~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동