다이어트

다신5기 집중체중감량그룹 16,17일차 운동식단미션

16일차
-미션운동성공
-공복 제자리걷기 40분
-미션후 유산소 제자리걷기 45분

17일차
-미션운동 2세트ㅜ
-공복운동못함ㅜ
-훌라후프 40분
-제자리걷기40분

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