2016.7.7[식이장애 탈출] 17일차
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박지현 상담심리사 감사합니당 >< 비 많이 오는데 조심하세요 !
먹고 싶은 쿠키 참지 않고 아침에 잘 드셨어요!! 계속 그렇게 하셔야 음식에 대한 욕구에 압도되지 않습니다. 쌀밥이 부담스러우시다면 그렇게라도 외식때 밥을 드시는 것도 잘하고 계십니다. 그러나 이런 부분도 서서히 조금씩 없어지실겁니다. 점심 꼭 밥양 사수하시고요 ^^ 이따 바베큐치킨 간식도 맛있게 드세요 !!^^ 내일은 다이제 꼭 드시고요 !!^^ 잘 하고 계십니다. 오늘 하루도 힘내세요!!
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