다이어트

인사드립니다ㅎㅎ

다신다이어터

혜꾸혜꾸
2015.07.31 01:55 | 조회수 123 | 좋아요 0

저도 가입한지는 오래됏는데 이제 올려요ㅎㅎㅎ 서울사는 166녀입니당 목표체중은 51인데 갈길이머네요ㅜ 일주일에 3번씩 공복수영하고잇고 마일리사이러스 매일하고 복근운동도전중이에요ㅜ 밀가루 음식 자제중이고 가공식품도 최대한 자제중입니다ㅎㅎㅎ 저녁도 최대한 샐러드나 단백질음료만 먹으려고하고잇어요 개강할쯤엔 날씬해질 수 있을까요?ㅜ

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댓글 (4)

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혜꾸혜꾸
|08.03 21:33

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47kg여자 보상데이 잘 활용하고 있어요ㅎㅎ요즘 탄수화물을 끊었더니 스트레스가....ㅎㅎㅎㅎ 같이 열심히해요!!

혜꾸혜꾸
|08.03 21:32

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시우맘ㅇ 감사합니다!! 같이 목표를 이뤄봐요ㅎㅎ

49kg 2달
|07.31 03:52

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대학생이시면 방학이 꽤 기시니 그 기간이면 충분히 빠지실거에요! 너무 혹독하게 하면 요요가 올테니 보상데이로 한번씩 스트레스 해소하면 좋을 것 같아여~

시우맘ㅇ
|07.31 02:21

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날씬해지실수있을꺼에요!! 힘!!

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