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다신5기 4주차 둘째날 운동+식단 미션실패 ㅠ.ㅜ

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회사일 마치고 간신히 산책걷기 1시간 겨우 마쳤네요. 식단미션+ 운동미션 둘다 실패네요..ㅠ.ㅜ 그래도 간식미션은 성공했습니다. 내일 분발해서 운동하고 간식 미션 둘다 성공할 수 있도록 하겠습니다. 식단미션은 포기한지 좀 되었네요. 식단미션 지킬 수 있는 여건이 안되어서 계속 일반식으로 먹고 있습니다.

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