마지막날아쉽기만
이전글 다신5기,근탄탄 28일차,식단과운동휴식
다음글 26~28일차 운동+식단 완료! 드디어 마지막!
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
비밀 댓글 입니다.
잘하셨어요!!계속하는게 중요하니깐요!!그간 수고하셨어요
자도 오늘 복날이여서 든든하게 먹고 운동도 패스 했답니다! 마지막날이네요! 고생많으셨어요👏🏻👏🏻👏🏻
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동