157cm 64.9 -> 53.3 1달반(사진추가)
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짧은 시간에 어떻게 쏙 빼셨나요..👍
한달 반만에 확 빼셨네요ㅎ대단하신데요ㅎ
저 마일리랑 유산소1시간 식단조절하고있는데 한달이면 허벅지줄어들겠죠?ㅠㅠㅜㅠ힘드네요..
와 어떻께하죠
대박! 라인이 생기셨네요! 저는 이제 시작해요ㅠㅠ저도 언니가 하신방법으로 해봐야겟어요!아자아자!!😆
나는도야지야 날씬한엄마되기☺ 대단하십니다
저도 바짝 다이어트해야겠어요. 대단하세요
와 힘드셨겠어요#앞으로 지치지 마시고 더 열심히 화이팅!
비밀 댓글 입니다.
헉,,, 어떻게 한달반 만에,,,
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