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저 지금 다이어트가 정말 필요합니다! ㅠㅠ

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성별 여성
나이 23
키 167
현재몸무게 62kg
한달후 목표몸무게 55kg

다이어트 많이 해봤습니다. 굶기도 해보고 운동도 같이 해보고 근데 진짜 60대에서 내려가는게 너무 힘들어요 ㅠㅠ
키가 작은편은 아니여서 조금만 살이 더쪄도 떡대가 아주.. 장난이아니에요 ㅠㅠ 그냥 상체 하체 할것 없이 막 찌는데 (복부랑 엉덩이 허벅지 가 좀 심하게 찌긴합니다)

새롭게 다시 마음잡고 해보려고 하는데 딱 이 프로그램으로 열심히 운동해서 목표 체중으로 가고싶어요!!
열심히해서 자신감도 생기고 입고싶은 옷도 다 입고싶어요!!

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