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슬림팔 30일 후기! (-5cm)

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같은 옷이에요!
왼쪽은 다이어트 하기 전이구요 오른쪽이 현재에요 ㅎㅎ
전엔 저렇게 팔이 껴서 튀어나왔네요 ㅠㅠ
현재는 끼는 거 없이 옷이 떨어지고 튀어나오는 못난 살도 없어요 ㅎㅎㅎ
물론 식이요법 독하게 하고...다른 운동 엄청했슴당 ㅎㅎㅎ 슬림팔도 도전하면서요 ㅎㅎ
지금은 팔뚝 5cm 줄었어요^_^

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