다이어트

사과다욧2일차

헤라여신~♡
2015.10.24 07:26 | 조회수 279 | 좋아요 0

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몸무게 61.4- 60.6(-0.8)
total 2.3감량
첫날보다 두배로 힘든데 몸무게는 생각보다 많이 안빠졌네요
변은 보고 싶은데 나오지않아 조금 불편함은 있구요
운동은 러닝 40분 스트레칭 20분만 했어요 어지럽거나 그런 특이증상은 없었구요 배가 오전은 괜찮은데 오후만 배가 고파서 어제 3대천왕 치킨편보다가 너무 먹고싶어서 사고칠까봐 들어가서 잤어요 ㅋㅋ
일상생활하는데는 지장이 없는데 운동은 기력이 딸려서 힘들었어요
내일을 기대하며...

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