다이어트

두유 콩국수 - 217kcal

다신다이어터

딸기맘5 1 1 2 2 2 2 1 2 2
2015.11.15 15:09 | 조회수 1,090 | 좋아요 3

재료:두부 50g,두유1개(200ml),참깨 1큰술,검정깨 1큰술,곤약국수 200g

1.두부와 두유와 참깨를 믹서기에 갈아 줍니다

2.곤약국수를 그릇에 넣고 믹서기에 든 두유콩물을 넣고 검정깨를 솔솔 뿌려 주세요

3.맛있게 먹으면 "끝"

*신랑이 먹는 국수로 찍어서 소면이지만 곤약국수로 대체하면 완벽한 다여트식~^^

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댓글 (50)

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이번이마지마규
|05.26 08:14

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칼로리

Thumbelina
|04.23 08:40

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면요리무지좋아하는데 이런방법이있었네요ㅎㅎ

yeondorphin
|01.26 14:23

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만들어먹어야겠네요! 맛나보여요

rlirlirli
|01.17 22:17

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우와

칵테일
|12.18 17:27

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대박

심장2콩닥
|12.07 23:22

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굿아디어

딸기맘5
|11.15 20:30

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맛좋은곰돌이 네~^^ 곰돌이님도 남은 주말 잘 보내셔용!

맛좋은곰돌이
|11.15 20:24

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딸기맘5 이상적인 어머니시군요~^^
이제 주말도 얼마 안남았네요~ㅠ
좋은 밤 보내세요~^^
저희 낼부터 다시 화이팅 하자요~!!

딸기맘5
|11.15 19:55

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맛좋은곰돌이 아닙니다~전 모두 강하게 단련시킨답니다ㅋㅋ1,2,3호라고 봐 주지 않아요ㅎㅎ

맛좋은곰돌이
|11.15 19:52

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딸기맘5 ㅋ신랑분은 1.2.3호와 다르게 강하게 키우시네요??ㅋㅋ

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