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운동 2주째

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키가 작아서 약간 과체중에서 마름으로 다이어트중이에요
48키로에서 시작해서 오늘 아침 46.8 찍었어요
2주째인데 변화가 있나요? 노력하는거에 비해 눈바디가 티가 안나는거 같아서 속상하고 의지가 약해져요ㅠ
이상태에서 허리가 슬림해지려면 어떤 운동이 도움될까요??
(티파니 허리운동은 하고있답니다)

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