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맛있는 저칼로리!

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파프리카 채썰고
새송이버섯 채썰어서 올리브유 두른팬에
닭가슴살과 후다닥 볶아주고
닭가슴살도 길게썰어
라이스 페이퍼에 차례대로올린후 말아줍니다
칠리소스랑 멋으면 꿀맛 ㅜㅜ
생각보다 칼로리가 높지않아요~^^
239kcal정도 되겠네욤 ㅎㅎ
포만감도있고 무엇보다 맛있어서 ㅠㅠ짱짱

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