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바질시드 홍초셰이크

 다신다이어터

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바질시드가 역겹고 물리셨던 분 계시나요??
저는 늘 물에 타 먹다가
처음으로 우유에 넣어두고 먹었는데
역하지 않고 좋네요
종종 아침저녁대용으로 먹어야겠습니다 ^^


레시피
바질시드 두큰술
홍초 25ml
우유 200ml
(선택)과일
저같은 경우에는 포도를 조금 넣었는데
너무 맛있었어요!!!!♡♡♡

대신 물을 많이 마셔주셔야한답니다

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