view-top

인바디를 재러 갈지 말지 고민이네요

 다신다이어터

view-사진

추석 연휴기간에도 운동 꾸준히 해왔고 몸무게도 0.1~2키로씩 줄어들긴 했는데.. 그래서 드디어 52.* 달성했어요ㅠㅠ
근데 어제 남동생이랑 얘기하면서 몸무게 말하니까 그것밖에 안나가냐고 더 나가보인다는 말 듣고 약간 충격을 먹었거든요.
줄어든 몸무게가 체지방인지 근육인지 확실히 알아야할것 같은데 추석때 먹은 음식때문에 걱정이에요..ㅋㅋ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트

다음글 다들 저번주는 살좀 찌셨나요?

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동